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预防食物中毒的策略

预防食物中毒的策略

  炎炎夏季即将到来,各种生冷食物及冷饮纷纷出笼,要如何让您健康过完这个夏天呢?请遵守以下饮食原则:

  1.新鲜:所有生鲜食品原料及调味料添加物,要保持其鲜度。

  2.清洁:食物应彻底清洗,调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁。

  3.迅速:食物要尽快处理烹饪,做好的食物也应尽快食用。

  4.加热:食物要煮熟再食用,一般超过70℃以上细菌易被杀灭。

  5.冷藏:食物之调理及保存应特别注意温度控制在7℃以下。

  6.员卫生:调理食物前彻底洗净双手。

  7.手部有伤囗,应完全包扎好才可调理食物(伤囗勿直接接触食品)。


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温馨提示:如果您怀疑自己有某种健康问题,可到健康社区交流咨询或尽快去医院就医治疗。

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