眼是怎样衰老的

　　记得你的叔叔和他过去读报纸的问题吗？他似乎聚焦有困难，所以他先用他的双光眼镜，当眼镜没有用时，他就把报纸拿到一个手臂长处。之后，他要把手臂完全伸直才能开始阅读。

　　但你不明白他为什么那个样子。“拿近一点，叔叔，不要太远了！”你以年轻人的心态提醒他。或者你递给他你父亲的眼镜让他试试，但是正如儿童容易近视一样，老视是远视的一种，即你叔叔的问题是中年人中非常常见的。实际上如果你戴眼镜或接触镜的话，随着你年龄增长，你可能发现你正从一个极端走向另一个，即从近视到远视。

　　老视是眼睛衰老的一个特征。如你认识一个50岁以上的男女且从未戴过眼镜或接触镜，你应知道这是很少见的，当你上了年纪后，除了患老视的可能外，你可能发现你更多地要依赖眼镜来阅读，在这之前你仅是有时阅读或夜间开车需要它。你也可能发现你的眼睛对黑暗的适应时间变长，甚至不能像以前一样借助一丝光线来分辨物体。眼睛不像年轻时那样有水分，特别是对那些绝经后的妇女更是如此。

　　你没有什么更多的办法来阻止岁月对视力的作用。一些眼科专家认为如果你从事在计算机前工作或手工艺这些需要经常近距离聚焦的工作，戴常规的眼镜而不是接触镜，你的视力减退将会减慢。记住了你母亲告戒的有关在不良光线下阅读的事吗？这是真的，即越少地使眼睛紧张，你将越长地保持你的视力不变。

　　随着年龄增长患某些眼疾的机会增加，如青光眼。白内障和视网膜脱离，但有个好消息是大约50岁以后，你的视力将稳定甚至可以明显提高。总之，如果你尽量意识到你的视力的任何变化并在变化的早期征象时去看医生，你将提高在你70岁、80岁甚至以后拥有健康眼睛的机会。

2003.03.25