青春美丽痘到底能不能根治？

　　青春痘是个为每个人‘量身订做’的疾病，只有让医师当面诊断治疗，才能够‘药到痘除’。

　　很多人之所以一直处于战痘状态，是因为求好心切，自己当密医，把一大堆偏方药膏全部涂在脸上，又挤又压，非得等到脸上的一颗颗痘子变成一摊摊痘花之后，才肯看医师。这样的处理方式，青春痘当然会在脸上留下可怕的疤痕。

　　如果你冒出了一颗青春痘，保持平常心，一天洗脸二次、早睡早起、多吃蔬菜水果是最重要的。

　　如果你脸上的痘子像雨后春笋一样的冒出来，赶快到皮肤科医师那里去报到。如果还是不放心，请到大医院的‘中西医联合门诊’中心进行调整体质和美容皮肤的同步治疗。

　　【小痘痘的有此一说】

　　‘维他命B6’能够改善少女的青春痘症状。小女生在月经来临前，体内的男性荷尔蒙和女性贺尔蒙会非常不平衡，因而引发痘痘冒出来。补充适量的维他命B6，能够让男性荷尔蒙的新陈代谢正常化，改善痘痘症状。

　　年轻女孩的维他命B6每日建议摄取量是1.8-2.0毫克，麦芽、豌豆、青豆当中的维他命B6含量很丰富。