美国医学研究表明吃鱼能够防止中风
据最新一期美国医学协会期刊的研究成果显示,吃鱼有助于降低心肌缺血性中风发病率,即使是吃少量的鱼,也能降低中风的危险率。
该项研究以8万名美国妇女作为研究对象。研究显示,妇女每星期吃2到4次的鱼,每次吃110克,发生心肌缺血性中风率可降低48%。而每星期吃鱼超过5次的妇女,中风发病率更小。
另外,在过去,中风患者一般以老年人或年纪偏高者占绝大多数,人们也以为中风是老人病或是年纪偏大者的问题,年轻人则不必担忧会受中风威胁,其实不然,近年来,年轻的中风病人也有增加的趋势。
2001.02.05
人民日报·华南新闻