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陈明真:美丽让时针停摆
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陈明真绝对不算年轻,但她的美丽却好象不会老。从当年红遍歌坛的青春“玉女”到今天写真集美仑美奂的成熟女人,时钟在陈明真面前似乎已经停摆。 对女人来说,能够按时抽出时间宝贝自己,并不是一件简单的事。有鉴于此,陈明真的经纪公司排美容护肤课程,不过陈明真常常因为拍戏一忙,就忘记定期到美容沙龙报到,而招致经纪人不少责怪。她说,除非情况真的很糟糕,不然她真的很懒得花两三个钟头,躺着让别人替她做脸,她反倒认为睡眠相当重要,睡个美容觉比什么都有用,女人只要精神一好,自然容光焕发,就显得漂亮。 卸妆油比卸妆乳好用 卸妆方面,陈明真发现卸妆油比卸乳好用,目前她经常使用的是清爽又有精油香味的k.p.卸妆油,使用的感觉相当舒服;如果脸部的彩妆比较浓,她就会改用比较油一点的植村秀洁颜油。只要脸上的妆停留时间较久,心疼肌肤的陈明真,每次卸妆一定不厌其烦,至少反覆卸两到三次。至于卸妆油,她说一定要先涂到脸上,仔细按摩搓揉,加上少许清水乳化后,再用大量清水冲掉。 洗完脸后,要记得先把脸擦干,再进行第二次相同卸妆程序,为什么要先把水份吸干呢?因为卸妆油一碰到水就乳化,让脸湿湿的卸妆,效果会大打扣招,购买任何产品使用前,最好先问清楚功能和使用程序。 睡前保养很简单 至于睡前使用的保养品,陈明真个人比较不喜欢很复杂的程序,她认为不一定要把很多功能不同的产品、所有程序,在一次全部放在脸上,交替使用的效果会更好。一般来说,她喜欢使用雅诗兰黛的化妆水,先后滋润两次,然后以多重果酸精华稍事调理,再抹上雅诗兰黛或资生堂晚霜。 陈明真建议,每个人的肤况不同,所以乳液应该多试几种,才会找到满意的产品。至于保养方面,植村秀的日夜保养精华组合。眼霜方面,她没有特别推荐,目前使用的是origins眼胶,主要是被颜色吸引,淡淡的翠绿色,非常赏心悦目,让她有非常好的心情。 出门前先冲热水澡 除了睡前有一套,陈明真出门前也习惯冲个热水澡,唤醒全身的每一个细胞,而且,这也成为她化妆前的必备“仪式”,好让自己充满水润光滑的感觉。陈明真觉得自己浓妆并不好看,也很少尝试流行的色彩,不过其中也有小小的学问,像唇彩方面,她几乎不用单一颜色,至少会用两色搭配,以创造丰富的层次效果。 化妆箱轻便简洁,要用的才带出门 粉底方面,陈明真选用的是液状的佳丽宝或k.p.粉底液,重点部分搭配遮瑕膏,气色不好时,则借重紫色的隔离霜打底,化起妆来就显得非常自然。有很多明星录影上通告,通常都拎着沉重的化妆箱,打开化妆箱一看,里面五花八门,像个流动的化妆品专柜。陈明真认为“要用的才带出门”比较符合效益,像她目前使用的化妆包,虽然是k.p.专柜的赠品,但相当符合她的需要,所有的化妆品和化妆道具都收纳得一目了然,处观也设计得轻巧方便,非常实用、顺手。 陈明真说,平常她就相当注意美容资讯和新产品的情报,不过,化妆品和保养品的“规划”和“管理”工程更值得注意,免得一时冲动,就添购许多额外的产品,弄得梳妆台上瓶瓶罐罐地,无形中也增加困扰,浪费许多时间。 运动保持好身材 对于她在写真集展现一鸣惊人的好身材,也是大家好奇与询问的焦点。陈明真表示她除了滋润身体的保湿乳液外,并没有特别选用其他丰胸或紧肤保养品,背后最大的功臣应该是持续的运动,像游戏和跑步都是维持和改善身材的好方法。 过去,她也会兴冲冲买了许多保养品,但通常用到一半就半途而废,所以效果到底好不好,她真的无从判断。陈明真相信每个人都和她一样有惰性,但是睡眠和运动,对女人来说尤其重要,千万不可掉以轻心。这两项神奇的美丽秘密,说穿了不足为奇,但对她而言确是“知易行难”,让她只能像念着美丽魔咒般,不断提醒自己“加油!加油!”。 偷窥陈明真的睡眠秘密 陈明真回到家一定洗头、洗澡、卸妆、彻底放松自己。她提醒大家别因为太忙,就直接上床睡觉,其实只要睡得好,两、三个小时就足够了。 睡觉前,她通常位上窗帘,点上香精油灯,选择薰衣草香来帮助睡眠。 她果真的很累,了无睡意,她也不会刻意勉强自己入睡,改换柠檬或薄荷香,听点轻松的音乐、看看书来和缓神经是她的最佳选择。她说:“睡不安宁、睡得不好,反而让自己更累!效果自然也大打折扣。” 最近,她还习惯喝杯热牛奶,让全身充满暖洋洋的感觉。不要因为怕冷,就穿着厚重衣服或盖上沉重的棉被,把自己闷得喘不过气。如果冷得无法入睡,不妨试着穿上一双厚袜,双脚保暖自然不觉得冷,很快就能进入梦乡。

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