您所在的位置:首页 > 美容健美 > 医学美容 > 皮肤美容 |
春日抗过敏完全手册 |
[ http://www.xxmy.com ] 点击数:
【字体:大 中 小】
|
春暖花开,万物初生,你的肌肤需要防过敏吗? 春天要来了,好多脸蛋上敏感的星星点点,又会开得比春花还灿烂。 如何避免发生?当不可避免地发生时,又如何迅速、且较舒适地度过过敏(敏感)期?日常又该如何护理以减少过敏(敏感)的发生? 我需要防敏吗? 不论油性肌肤还是干性肌肤,只要发生过一次皮肤过敏,甚至还未发生过,只是在空调环境中会时常脸红,或有红血丝,或常常会发一粒粒小红疹……都表示你的皮肤开始敏感或相当敏感了。 发生这些情况并不可怕,怕的是糊里糊涂地任由发展、草率处理。那样的话,一段时间之后,各种恼人的皮肤问题就会纷至沓来,皮肤的外观明显变差。而且这些变化大多是不可逆的,只能在一定程度上改善,但再也无法回到过去! 好了,不再“危言耸听”(尽管这是真的),先做个小小测试吧: 1.是否在气候突变,情绪激动或饱餐后,脸部容易泛红? 2.是否尝试新的化妆品时皮肤容易敏感? 3.是否皮肤白皙薄嫩,甚至呈透明状? 4.是否脸颊和鼻翼处红血丝隐约(清晰)可见? 如果符合其中一条或几条,你的皮肤便属于比较敏感,可得小心呵护了。 防敏第一步 惹不起咱躲得起 如果你的皮肤曾发生过过敏或因敏感而不适,一定要找出致敏原是什么? 对食物敏感对于那些会让你过敏的食品,再好吃也忌忌口吧。多清淡、少刺激,对任何肌肤问题都有帮助。 对化妆品过敏对化妆品引起的不适,要区别对待,有的确实是过敏,有的只是受“刺激”———各种因素聚合而成,只在使用该化妆品的那一刻“总爆发”。所以当不适发生时,首先得立即停用,等皮肤稳定了再局部小心试用。如果是“刺激”,应该不会再有问题;如果仍感不适,哪怕是新买的、也不管它有多贵,这个产品、甚至这个品牌的所有产品,都不可再用了!因为对你致敏的那个成分,在同一品牌的其它产品中也可能含有。 最好能找出这个成分,是酒精?是果酸?是维他命c?是芦荟?……含这个成分的所有产品,统统都别再用了。 对气候、环境过敏有的人吃什么、用什么都不会过敏,可一换季或旅行时就特别容易过敏。那就尽量避开在换季时出行,也不要在换季时换用或添用护肤品,仅用熟悉的、确定安全的基础护肤品,多多补水(喝的和用的),每晚做做抗敏的保湿面膜(皮肤足够地水润也能防敏),并为皮肤笼上防护罩———安全的防晒隔离。 案例1:“敏感携带者” 读者aileen来信问:“有时候脸上莫名其妙就会一撮撮红的,但又很快会褪掉,我都怀疑是不是有点过敏,不过我又不是过敏皮肤,怎么会呢?” 答:姑且把你称为“敏感携带者”吧。有不少护肤品算不上会引起过敏,只是会刺激皮肤,引起皮下小小的发炎。这种炎症若没有精密仪器的测试,表面一点看不出来,但在遇到新品或季节、环境变化时,就会引起过敏或敏感不适;另一种表现是,到了一定年龄,皮肤状况突然急转直下,好像什么问题都接踵而至了。 所以当这类情况发生,就该换用更安全的护肤品了,尽量选择不含酒精、不含香料、不含色素、甚至不含刺激性防腐剂的产品,更要避免在换季时贸然换用不熟悉、不了解的护肤品。 案例2:敏感也会遗传 读者danielle来信问:“我的皮肤极干燥,很容易过敏,对此早就习惯了。可现在,我孩子的皮肤也总是红红的、绷绷的、痒痒的,常常又抓又哭,让人看了实在心疼。怎么才能救救孩子?” 答:这很可能是异位性皮炎,请去医院确疹。异位性皮炎是种有遗传背景的皮肤病,好发于婴幼儿期,3岁、6岁、12岁是3个坎儿,好了便好了;成年后在某些因素的刺激下也可能发生。这种皮肤天生油脂分泌不足,水分很容易丢失,就像水脂膜上布满破洞,令致敏源、异物很容易穿透皮肤,引起刺激反应。皮肤专家说,从国外的经验看,随着生活水平的提高,蛋白质摄入的增加,异位性皮炎的发病率会明显提高。 异位性皮炎患者或极干燥皮肤,用针对性的专业医学护理品来做日常护理,可使皮肤的滋润度、保水度和抗敏性都能得到改善,发病率和用药量都会减少。 防敏必备“水疗”diy 去年,一位中国异位性皮炎患儿来到法国某活泉护理中心接受治疗:停用一切激素药物,每天仅用活泉水按摩盆浴20分钟、全身喷淋5分钟,针对局部皮损高压线型淋浴3分钟和隔日冲淋按摩10分钟;同时每天2次使用洁肤凝胶和三重滋润霜,3周后,据世界通用的scorad评估,小病人的皮炎病症减少了60%。 从这个案例可以了解,“水疗”虽不能根治疾病,但有显著的抗刺激、抗炎症的辅助治疗作用。所以,常备一罐活泉水喷雾,当有任何红、肿、痒等不适时,就“水疗”diy吧。 要特别指出的是,目前市场上的活泉水喷雾,只有雅漾和理肤泉是适合敏感性和炎症性皮肤的。皮肤科医生甚至认为,用饮用矿泉水、纯水或蒸馏水来“水敷”,也能在一定程度上缓解敏感;而那些盐分和矿物质含量偏高的活泉水喷雾,反会更刺激皮肤。 “水敷”是效果最好的diy“水疗”法: 1.将活泉水喷雾“z”字型喷湿全脸。 2.喷湿纸面膜。特别敏感的皮肤,当用无菌独立包装的纸面膜。 3.将纸面膜敷在脸上,挤压空隙,令纸面膜与皮肤完全贴合;喷水,令纸面膜完全透湿,并随时注意补水,敷15-20分钟。揭除后,在皮肤湿润的状态下立刻涂上温和的保湿产品。 防敏护理重建皮肤健康 也许你有很多的皮肤问题,色斑、暗黄、痘痘、细纹……但如果你的皮肤敏感或曾经过敏,那首先要做的,是修护或重建受损的水脂膜,让皮肤尽早恢复健康。 高度敏感性肌肤大多为遗传过敏体质,极易受刺激而出现湿疹症状,如瘙痒、红疹、水肿、渗出、灼热等。这类皮肤除配合医生治疗、尽量躲避致敏原外,应每天“水敷”1--2次,以雅漾舒缓系列、冷霜系列或理肤泉营润系列作为日常护肤品。 耐受性差肌肤干性、缺水性(包括又油又干)、痤疮类皮肤,很容易受环境等影响皮肤发红、紧绷,甚至出现红斑、脱屑。这类皮肤也应多多“水敷”,并优先选用雅漾修护系列、理肤泉特安系列、fancl柔滑美肌系列、clarins舒柔系列来修护水脂膜。 以上两类肌肤最忌讳的是,日常不注意呵护皮肤,一发生问题就用激素药“急救”。如此反复,会引发“激素依赖性皮炎”,令皮肤的天然屏障功能彻底崩溃,以至激素药都帮不上忙,极难治愈。 一般敏感肌肤在使用化妆品、辛辣饮食、气候变化等情况下会出现瘙痒、刺痛、发红等不适的皮肤,应尽量选用不含酒精、香料、色素、成分比较单纯的护肤品,不要经常更换品牌,加强保湿,避免过度去角质。除上述品牌外,倩碧、露得清、碧欧泉、薇姿、依泉、aqua、雅诗兰黛、sisley等,也都可选择使用。 另外,敏感的皮肤一定要无论春夏秋冬、不分室内室外,天天防晒!即使处于过敏状态,也要通过遮阳伞或使用婴儿防晒霜等尽量防晒。同时,敏感的皮肤不宜使用防晒指数过高的防晒产品,以不超过spf30为宜。 ①理肤泉温和营润身体乳霜为极干性、过敏性、炎症性皮肤重建水脂膜,婴儿成人都好用。 ②fancl补湿液不含防腐剂,可增强过敏受损皮肤的保水能力。 ③雅漾红血丝修护精华露坚持使用3个月,能抑制血管扩张,增强表皮抗敏性。 关键词 红血丝 脸颊、鼻翼等泛红,好多人会不以为意,或当成是“血色好”,其实这是皮肤受刺激后真皮层毛细血管扩张所致。如果不小心护理,毛细血管会日渐失去弹性和韧性,表皮变薄,形成越来越明显且难以褪却的“红血丝”;皮肤会日益敏感脆弱,并加速色斑、细纹、松弛等衰老迹象的产生。 局部使用的专业红血丝修护精华露,可增强血管壁的韧性和弹性,增厚表皮;全脸使用的专业抗红舒敏精华乳,可降低敏感肌肤受刺激后的泛红反应。为效果更明显,不妨尝试二者配合使用。但对于特别严重的“红血丝”,只能借助激光消除了。 关键词 无添加 一时间冒出了好多“无添加”护肤品以标榜安全性。其实,酒精、香料、色素、起泡剂、杀菌剂、防腐剂等均属添加剂;其中以不含防腐剂为抗敏的最高境界,而被形容为“无添加”。 如何辨别呢?——它一定是无菌生产、小剂量密封包装、标示明确的生产日期且保质期很短。如:fancl研究了20年才将启用后的保质期由几天延长到60天;雅漾专家坦言,该品牌只有活泉水喷雾和舒缓系列(启封后须3天内用完)是完全不含防腐剂的,其它如修护系列只是弃用了刺激性较高的对氢基苯甲酸酯、而改用刺激性较低的防腐剂。可见,那些大瓶口包装、保质期很长的产品,是不可能“无添加”的。
|
|
|