哪些不良习惯有碍美容_中医中药秘方网

哪些不良习惯有碍美容

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影响美容的不良习惯很多，主要归纳为下面几个方面：不良饮食习惯成自然。如偏食、三餐无规律，实用过多酸性食物，单侧咀嚼食物。不良生活习惯成自然。常在剧烈阳光下运动，并习惯眯起眼睛看东西，特别是近视眼患者又不愿意戴眼镜者，化妆过夜，蒙头睡觉，吸烟。香烟中的有害物质对皮肤有破坏作用，能影响皮肤的血液循环，造成营养障碍，并能消耗血红蛋白的带氧功能，造成皮肤缺氧。心理因素。心情忧郁、焦虑。

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