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红枣粥 养颜又调经 |
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表姐长得不算漂亮,但有一种绝对清纯的美。 前几天刚收到她寄来的一张玉照:晕润的夕阳下,表姐穿一双白色平底软鞋,一袭沙质白色连衣裙,清新脱俗。若不是见到依在她身旁的小家伙,我差点儿忘记表姐已是9岁孩子的母亲。照片上表姐的那张白润透红的粉脸,远远望去,颇似一朵欲开还羞的红莲。 我暗想,大多数女性在生育后脸色黯淡,回复不了少女时代红润白嫩,不知脸色如此鲜嫩的表姐用了什么样驻颜术?我立即拨通表姐家电话。 电话那端,表姐谦虚而轻柔地说没什么秘法,只不过常喝红枣粥而已。我问具体方法,表姐说:“取红枣十几个,先洗净,切开去核,加100克糯米或蓬莱米(最好是小米),再加入适量清水,煮沸后改用小火煮成粥状,不可加糖。长期食用,女人能养颜调经。” “红枣粥真有神奇的效果?”我问。 表姐又说:“因为红枣里含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素及维他命b、c等,尤其维c含量为百果之冠,所以经常喝红枣粥确能抗衰老,盈气血。” 看着照片上表姐那张白里透红的脸,再想想表姐的话,我打算从明天起也开始煮红枣粥。 |
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