“电脑丽人”养颜技巧_中医中药秘方网

“电脑丽人”养颜技巧

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不要恋战。避免长时间坐在电脑前，一般工作两小时后要离开电脑，休息一下，透透气。清洁肌肤。不论化妆与否，都要选用专门的卸妆水，彻底清洗面部，预防起小痘痘。增加水分。每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流失而干燥。护理双眼。长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外，还需选择合适的眼霜随时使用，保护好双眼。适当饮茶。茶叶富含维生素a等物质，能抗辐射，适当饮点绿茶，可减轻放射线对眼睛和肌肤的伤害。

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