1、预防疫苗：向医生旅行社查询所需的国际免疫注射，如黄热病、其他疫苗如霍乱、破伤风、肠热、肝炎、小儿麻痹等，疫苗通常不能马上生效，所以在出发前一个月便应计划免疫注射。

2、药物：如果你须长期服药，应先到医生外领取足够的药物及病症证明。

3、轻便药箱：药棉、退烧药、晕车丸、驱蚊水等。

   处身外地：

1、注意饮食：只饮用经煮沸的水和熟透的食物，避免生冷食品。不要暴饮暴食，也应节制饮酒。

2、疫苗也不一定绝对有效，免疫注射也不能预防所有的传染，小心才是万全之策。

   在郊区：

1、不宜在河或沼泽游泳和赤足涉水，因为此等水源可能有病菌或寄生虫。

2、远离流浪的猫、狗及野猴，亦应避开多蚊的地区。

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