妆容巧打扮

旅途中 ，为了留下美丽的倩影，呈现一张完美无瑕的脸，粉底、蜜粉、眉笔、睫毛膏、眼影、口红、腮红等，样样不可少。可这样瓶瓶罐罐把行李变得好重，真是伤透脑筋。其实，度假时只要准备粉妆条、睫毛膏与唇彩３样彩妆品，就可让漂亮随心所想了。

旅游时不需要化太浓的底妆，想要让自己拥有好脸色，可以选用集底妆、遮瑕与定妆３项功能于一体的粉妆条，在最短时间内化好底妆。睫毛膏的应用十分重要，善用睫毛膏来增长睫毛，会让五官变得更加美艳突出。同时，可以将睫毛膏轻轻刷过眉毛，自然立体的眉型立刻出现。

唇彩可说是旅行时最有力的好帮手了，一般而言，度假时只需使用淡淡的唇彩即可。选用一支防紫外线成分的润唇膏，随时加以滋润。若想有健康的红润脸色，可将适量唇彩点在笑肌上面，向四周推匀，即可化出美美的苹果脸。另外，唇彩还可当眼影使用，将唇彩涂在眼睑后，以手指晕染于双眼皮处，或是将唇彩涂满整个眼睑即可。如果你不信任唇彩制造出来的眼妆效果，不妨携带含有清凉滋润含水配方的水凝露，滋润眼睑，为眼部彩妆制造动人光彩。

想在旅游时展现你的浪漫风情、靓丽容颜吗？记住带上为您介绍的几款彩妆佳品，让你轻松拥有美少女的时尚风情。

皮肤巧保养

在旅途中多饮水，是皮肤保养的重中之重。喝适量的淡盐水补充汗液带走的人体内无机盐成分，可防止电解质紊乱。

飞机或火车内的空气水分比正常的要少２０％左右，所以你应该将润肤露放在伸手可及的地方，不断给外露的皮肤补充养分。也可经常向脸部喷洒矿泉水，让细小的水珠在脸部停留片刻以滋润皮肤。

旅途中的黄瓜、西红柿、胡萝卜等蔬菜不仅可以当水果吃，补充维他命和矿物质，更可以当美容药品来使用。将这些新鲜蔬菜切成薄片，贴在脸部、颈部，过１０～２０分钟后取下，稍加按摩，使皮肤吸收这些蔬菜中有益的营养物质，就能起到保护皮肤和美容的作用。

旅途中用山泉水洗脸也有美容的作用。因为山泉水污染少且含有多种矿物质，能防止产生皱纹和皲裂保持皮肤的柔润光泽。

出外旅游，太阳镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒油一个都不能少。出门前２０分钟，细心为肌肤涂上防晒用品，双手、脚踝、颈后也不要忽略。如进行大运动或海滨游泳，应选用抗汗防水的防晒品。游泳后用柔性香皂洗去身上的防晒品，然后涂上润肤霜或晒后油。

如果你的皮肤不幸被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。

防“非典”国内旅行十注意

中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季在国内出行应该注意的事项作了介绍。曾光说，即使没有出现“非典型肺炎”，外出旅游也要在精神上和身体上有所准备。他从１０个方面提出建议：

１、根据天气变化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增强自身免疫力。

２、减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间，尽量选择登山、到海边、到森林去。不过，应活动有度，注意充分休息。

３、打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净，不要共用毛巾。外出客居宾馆时，使用自己携带的洗漱用具。

４、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。

５、晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持室内空气流通。

６、饮食方面要少聚餐，不吸烟、少喝酒。

７、如果出行期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。

８、出行时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等呼吸道、消化道疾病，适当备一些自己有把握的药品，不能滥用抗生素类药物。

９、出门旅行一般情况下不需要“带”口罩，如果自己或旅伴出现一些异常症状则要戴。