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秋饮乌龙茶最相宜
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我国四季分明,春温、夏热、秋凉、冬寒。为使饮茶达到祛病健身的功效,让肌体能适应自然环境之变化,一些专家提倡四季有别,认为春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙茶、冬饮红茶较为适宜。

春饮花茶能 助人散发冬季久积体内的寒气;夏喝绿茶最能去火、消食化痰,还能消炎杀菌;冬饮红茶可生热暖腹,增强人体抗寒能力,有利养生。

秋天,天高云淡、空气干爽,令人口干舌燥、嘴唇干裂,此时应改用乌龙茶,它介于绿茶与红茶之间,不寒不热,温热适中,有润喉生津、润肤生肌、清除体内积热的功效。此外,乌龙茶有突出的抗疲劳功效,出现“秋乏”正适合饮乌龙茶。

乌龙茶也称青茶,既有绿茶的清雅、芬芳,又有红茶的醇厚滋味。正宗的乌龙茶冲泡后,可见叶中间呈绿色,叶缘呈红色,故素有“绿叶镶红边”的美称。

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