夏日内衣过紧，还抑制了体温的散热和汗液的蒸发，导致体热易积蓄中暑等危害。 （1）应选棉质内衣，其吸湿性好，透气。
（2）内衣应略为宽松，不宜紧包在身上，有些人力追求休形 美，穿紧身衣。如没有弹性的紧身衣会使皮肤血液 循坏受到压迫，影晌皮肤的营养吸收和代谢。紧身内裤使 会阴部的分泌物郁积、潮湿、是霉菌生长的良好糸件，力求避免穿。
（3）内衣不宜选用合成纤维质料的制品。更不宜选其制成的内裤。T恤衫也应选用全棉制品。
（4）女性乳罩，应适合体形和乳房的大小，除内层应 为棉质外，亦应选择透气的产品；背带和胸带不可过紧、过细，以免压迫皮肤肌肉，使肌肉神经营养障碍；乳杯也要适合容纳乳房，过浅、过深起不到对乳房的支托固定作用。
（5）内衣出汗浸湿后要及时换，有太阳时要晒干，必要时要烘干。潮湿的内衣，不仅个人感觉不适，还易引起局部皮疹，霉菌生长等。