★如何“挺”出胸部——胸罩的正确穿戴方法

1、双手先穿过胸罩肩带，然后身体向前倾45度角，穿戴上胸罩，将罩杯下沿定位于胸部下围，使乳房集中于罩杯，再将双手滑向后方，扣上背钩。

2、以手掌的虎口，协助将乳房外侧的脂肪，由背部至腋下推移入罩杯内。

3、调整肩带的长度，使乳头位于罩杯正中央。建议肩带的长度，以肩部和肩带间尚可余一只大拇指为最佳之松紧度。

4、一切穿戴完毕后，用手顺一下肩带，并察视肩带是否有翻转或纠结之情况发生。最后再做些动作，看看胸罩是否会移动或是否有不舒服的情形产生，若有，再重新调整即可。

   ★如何选买内衣？

买内衣时，一定要予以试穿，而且，各个厂牌其尺码并不一样，所以，试穿不但是必要的，而且可以藉由试穿，知道它适不适合自己的体型，千万不要因怕羞或麻烦而懒于试穿。

若你嫌专柜的内衣价格过高，告诉你一个省钱小偏方。我们常可看到一些花车产品，其价格比专柜的便宜将近一半。通常，你可能对花车上的产品品质感到怀疑，其实，那些大多是过季商品或是有一点点的瑕疵，对穿著上没有太大的影响。想要穿的美丽又买的便宜，下次外出逛街匙时，不妨仔细挑选，说不定可以寻到宝呦。

   ★怎么选择罩杯？

一般而言，胸部较为丰满的女性，在选购内衣时，最好选择全罩的内衣或3/4罩，因全罩内衣的撑托力较强，可避免胸部下垂，并使上半身较不显得臃肿；3/4罩杯的内衣则着重在集中，对于胸部较小或想制造乳沟效果的人，此不失为一方便利器。而1/2罩杯的胸衣，则较适合胸部较娇小的女生。

   ★内衣清洗保养

一般而言，衣物洗涤即是去污，但对内衣而言，不仅是去除污垢而已，同时必须注意到：不伤质料、不褪色、不变形。我们归纳出的洗涤方式如下：

1、洗剂以中性为主，如冷洗精、香皂、衣物柔性精等都是你可以选择的洁白工具。但须注意的是：不可直接将洗剂沾于内衣，应先将其溶于水中后，再将内衣放入，同时也应避免用热水，应以冷水或温水为宜。

2、勿与深色及印花衣物混洗，以免染到色。

3、尽量用手洗，如果用洗衣机洗时，请一定要放入洗衣袋内，并选择轻柔的水流洗之，以免损坏材质。

4、勿使用漂白剂，以免材质变坏，脆化。而且，有色内衣绝不能漂白。

5、擦干时，请用双手轻压，将内衣屯积的水分挤出，再用大块的干净毛巾将水再次吸出。

6、挂在衣架上让其自然风干。内衣晾晒前，最重要的便是手部的整型动作，用手将罩杯先给予整形，如此内衣才不会变形。

   ★保存与收藏

收藏内衣时，你可以将一件件仔细叠起，或是罩杯与罩杯互折，只要不破坏原来的胸型即可。里衬最厚的放在上面，依序往下折放，防止厚衬的内衣因重压而变型，薄衬的内衣则无变形顾虑。