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翡翠百花卷 | | 配料: | | 材料:虾仁180克,肥肉粒20克,冬瓜、西兰花各100克,竹笋25克,栗粉2茶匙。 调味料:盐1/4茶匙,蒜汁1/2茶匙,粟粉、蛋白各1茶匙,胡椒粉少许。 芡汁料:上汤30毫升,油1茶匙,麻油少许,栗粉1茶匙。 | | 特色: | | | | 载入时间: | | 2001-02-21 13:45:00 | | 菜系: | | weibolu | | 操作: | | (1)虾去肠,洗净,抹乾水分,压虾胶;用调味料腌片刻,加入肥肉粒,同挞至起胶。 (2)竹笋洗净切幼丝,与虾胶同拌匀。 (3)冬瓜切薄片。 (4)西兰花洗净,切出花球。 (5)每片冬瓜片先涂上少许栗粉,放虾胶1茶匙,卷好後,围放碟周(可加咸蛋黄粒在冬瓜卷内。 (6)西兰花球放碟中央。 (7)用保鲜纸盖好,留一开口处疏气,高火煮2一3分锺。 (8)芡汁调拌在碗中,高火煮2分锺,淋在百花卷上,便可供食。 | | 图片: | | | | | |
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