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| 豆苗炒鸡片 | | 配料： | | 主料 鸡胸脯肉300克，豆苗500克，鸡蛋2个。
调料 大油80克，盐8克，味精6克，料酒30克，湿淀粉30克，汤适量。
| | 特色： | | 色艳丽，味鲜香。 | | 载入时间： | | 1999-10-15 11:09:00 | | 菜系： | | sicuan | | 操作： | | 1.豆苗摘尖洗净.用蛋清和湿淀粉对成糊.
2.把鸡胸脯肉切成片, 长约4厘米,宽约2厘米,先用料酒拌匀,并浆上蛋糊,拌上点油.
3.用盐,味精料酒,湿淀粉和汤对成汁.
4.将炒勺烧热注油, 油热后下入鸡片,轻轻拨散滑熟,然后捞出沥油,勺内留少许底 油,下入豆苗翻炒几下,再投入鸡肉片翻炒均匀,将对好的汁倒入,汁开时翻炒均匀即可 | | 图片： | | | | | |
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