痛恨"太平公主"的称号吗？却不知该如何改善长不大的烦恼，动手术又有它潜藏的危险，那麽就试试中国的药膳食疗，温和不伤身，让你逐渐脱离平胸的恶梦。
　　
　　清炖冰糖木瓜．
　　
    材料：
　　(1)木瓜(2)冰糖(3)水．
　　
　　做法：
　　1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。
　　2.与(2)、(3)材料一起煮20分钟，即可食用。

　　药炖养生鸡汤．
 
　　材料：
　　(1)美国鸡肉或一般鸡肉(2)人参(3)红枣(4)枸杞(5)桂圆(6)水(7)盐(8)米酒

    做法： 　
　　1.将红枣泡软、去籽。
　　2.(1)~(6)材料一起熬煮，以大火煮滚後转小火，煮50分钟後熄火，再加盐及米酒调味即可。