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玄参莲枣饮
组成：玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克。
用法：用水清洗，入砂锅中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣，加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁合并，加白糖少许，分3次服用，每日l剂。
作用：养明降火；适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水，经常失眠。
萝卜鲜藕汁
组成：生萝卜 250克，鲜莲藕500克 。
用法：将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣碎烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。
作用：养阴清热；适用于阴虚火旺，口腔溃疡。
银耳莲子羹
组成：银耳25克，莲子50克 。
用法：用水将银耳、莲子洗干净，入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糟溶化，早晚各食1小碗。
作用：清热养阴；适用于阴虚火旺，口腔溃疡或口舌生疮。
绿豆粥
组成：绿豆lOO克，粳米150克，白糖15克 。
用法：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。
作用：和脾胃，祛内热；适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口感溃疡，反复不愈。
(摘自珈玛医生中华健康网)
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