您现在的位置: 首页 > 饮食健康 > 美颜健身 > 正文 用户登录 新用户注册
一个男人的减肥“血泪史”
我是一名26岁的中国籍男子,身体健康,鼻直口阔,安分守己,无不良嗜好,集种种平凡于一身,同大家无显著差异。惟一可算特点的是,因工作后不要钱的饭吃得太多,下嘴不够谨慎,体重呈波涛汹涌之势。我的正面脸蛋长得尚可,因为朋友们都艳羡我是压缩版的“汤姆克鲁斯”。当我追问是左右压缩还是上下压缩,他们却说是压路机使力的方向。

  想当年我带着一脸菜色刚出学校那会儿,体重仅120斤,身体凹凸毕现。可工作3年后,作立正状时,眼睛已看不见了双脚,只有圆滚滚的肚子横亘其中。更要命的是,不知何时还养成了随时随地摩挲肚皮的恶习,办公室的同志们都眼热我有刘文采的气质。有段时间男人流行紧身衣,我想过了壮年的崔健也能穿我为什么不能!所以买了件草绿色的紧身短袖感觉良好,但一女性朋友居然宣布:我穿那行头像是提在塑料网兜里的肉。这个人我决不宽恕!“知我者谓我心忧,不知我者谓我何求”,这就是我减肥的初衷兼第一环节,名曰“胖子不可欺”。痛定思痛,谁叫我胖呢!可我决不容忍让人“胖子、胖子”地叫一辈子!

  自从我开始实施减肥休克疗法,力求一战必胜后,进入了第二阶段“丧权受辱不甘心”。开始减肥后,我像法国翘着兰花指无所事事的贵族一样,整天里最重要的话题只有“体重”和“天气”了,对谁也乐此不疲。见人的第一句话一定是“看我有什么变化?”然后左右扭胯强迫人们“突然”发现“原来你的腰细了不少”,由此脸面丢尽,被人“死三八”地乱叫。道听途说,上网,不耻下问,纠缠不休,经过归纳汇总得到的减肥秘诀无非有三条:不吃或少吃,运动成癖,当喝麦片一样喝药。

  以我的体质不吃饭是行不通的,只能少吃,早餐免了,晚餐只吃一碗饭,中午索性靠饮料度日。一个月下来,我发现有两大收获,体重减到了140斤,手头松动不少(省却了各种吃食的花消),不亦乐乎!接下来的一个月我又得了“运动狂人”的雅号。因为刚好是夏天,我游泳、爬山、打球,人倒是精壮甚多,但食量却也实在无法压制,一阵阵地揭竿而起,老是在“最后一次”的自欺欺人中,吞下了本打算几天消化的东西。如此一月,倒也有些许效果,人们由称呼我“白胖”变成了“黑胖”。

  至此,剩下的最后绝招和必杀技只有喝药了。第一次喝的是种叫“美而健”的减肥茶,口感甚好。因为味道迷人,所以不明就里在星期六的中午喝了一大杯。可惜晚上7点半有场芭蕾舞,看了大约半小时,肚子难受坏了。我突然发现所谓减肥茶在实质上只是一种变了种的泄药,所吹嘘的排空体内毒素和脂肪等等,其实只是那个不太高雅的字。这场芭蕾舞让我看得惊心动魄,进进出出若干次,引无数敌视目光。我,其实不想留,可也不能走,只能在千夫所指中做冷酷秀,笑骂由人潇洒做人。

  这时期的减肥,让我丧失了吃饭权、娱乐权等基本生存权利,受尽了各种不公正的对待和侮辱。为了追求美,我付出了那么多,究竟是否值得?于是我终于释然,人何必和自己过不去呢!接着我进入了第三境界“死猪不怕开水烫”。我恢复了从前的好心情,照吃、照玩、照享受,只不过多些运动,体重竟然没反弹。如今我惟一落下的病根是,看见秤就总想往上跳,对称体重有股遏止不住的冲动。

(摘自珈玛医生中华健康网)

页面功能 【参与评论】【字体: 打印文章关闭窗口

栏目列表