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香港中文大学医学系对香港幼儿肥胖原因的研究报告指出：孕妇最后3个月过量摄入高脂肪类食物，是孩子出生后患单纯性幼儿肥胖的重要原因。
研究人员认为，妊娠最后3个月至孩子出生后两周以内，是孩子脂肪细胞组织增长最活跃的阶段。在这个时期，如果母亲营养过度，就会引起脂肪细胞数的增长，形成终生肥胖。这种单纯性幼儿肥胖症在治疗上比成年肥胖难得多。因为成年发胖，只是细胞体积增长，而没有数量上的增长。所以，预防单纯性幼儿肥胖需要从母亲怀孕时开始，最后3个月的合理饮食是预防儿童单纯性肥胖的关键。
研究人员指出，孕妇在妊娠期间，尤其是最后3个月适当加强营养是必要的，但不要吃得太多。胎儿需要的营养主要是蛋白质、矿物质和维他命类，只能适当增加营养食品(牛奶、瘦肉、豆类及其制品、动物肝脏、鲜鱼、蔬菜、水果等)，不要过多摄入高糖、高脂肪食品。
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