|
维生素与美容
|
|
|
维生素对健美，特别是对皮肤健美有至关重要的意义。
维生素A缺乏会引起干眼症，影响上皮细胞代谢而使皮肤干燥、粗糙毛囊角化。
维生素B2缺乏会引起舌炎、唇炎、口角炎、阴囊炎，使皮肤粗糙起皱。
维生素B12缺乏可引起恶性贫血和神经系统病变，出现瘫痪和共济失调。
维生素C缺乏和头发枯黄与皮肤色斑如雀斑，黄鹤斑等有关，并能影响儿童的生长发育。
维生素D缺乏会导致佝偻病和成人骨软化症。
烟酸缺乏会发生糙皮病。
维生素E被称为“抗衰老维生素”，和维生素C共同作用能改善皮肤弹性。促进血液循环，使皮肤、指甲润滑。
|
|
|
|
用户登录 
新用户注册