正常情况下，两侧睾丸1天内大约能产生2～3亿精子，每毫升精液含精子2千万至2亿个，每克睾丸组织24小时能产生1千万个精子。
性交次数过多过频可以导致每次精液所含精子数过少或精子大部分处于幼稚和发育不成熟的阶段，精子活力差；再加上过多过频的性刺激可以使附属性腺器官长期处于充血状态，造成腺体分泌失调，影响精液成分、酸碱度等，从而对生育造成不良影响，严重时可以造成不育。相反，如果性交次数过少，则精子在体内存留时间过久，导致精子衰老死亡，活力差，也不利于生育。
性交次数多少才算合适呢？这要因人而异，一般认为新婚时期每周3～5次是比较合适的，青壮年一般每周2～3次，40岁以上的人每周1～2次左右均应视为正常。
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