菊花请进门,家人眼睛明。枸杞是个宝,用了视力好。常饮枸杞菊花茶,八旬眼睛赛童娃。
如今我已经退休了,不用眼镜仍能坚持读书、看报、写稿件,甚至连药瓶上的小字也能看得清清楚楚。人人都夸我视力好,岂不知这是我长期坚持饮用枸杞菊花茶的结果,也就是受益于上面的几句养生谚语。
50岁以后,由于我成年累月地看书报、写文章,视力逐渐下降。有一阶段眼前不断飞飘黑影,医学上叫“飞蚊症”,属于早期白内障。我先后到地方、北京几个大医院治疗。钱没少花,视力却不见好转,相反,有些加重。
后来,县中医院的一位退休的老中医对我讲:“‘常饮枸杞菊花茶,八旬眼睛赛童娃’。你可买点枸杞菊花试试,相信错不了。”回家后,我又查找了一些有关食疗的谚语和书籍,在认真运用枸杞菊花的基础上,征求医生的意见,又加上了熟地黄、草决明。4味中药,一起放在喝水杯里,以开水沏透当茶饮,一年四季,天天如此。说也奇怪,原本视物模糊的双眼,逐渐好转,看物越来越清晰了。
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