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简易法防治少女痛经
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    原发性痛经在未婚少女中较为多见,可能与子宫发育不良、子宫肌痉挛、经血流出不畅及受寒、情绪紧张以及全身健康状况欠佳等因素有关。这类病人往往查不出什么盆腔明显病变,一般随着发育、健康改善或结婚、生育后会自行减轻或消失。但必要的治疗还是需要的。

    西医治痛经主要是对症处理,即在发作时用些解热镇痛药物如安乃近、去痛片等,止痛效果好,但治标不治本。中医治疗着重辨证,着重整体调理。平时以补养调理为主,经期则以温经活血、化瘀止痛为主。前者常用当归补血汤、十全大补汤加减,也可用归脾丸或十全大补丸等成药,均为每次5克,每日2次,伴经期延迟者可用艾附暖宫丸,用法同;后者常以桃红四物汤、失笑散为底组方,亦可服用益母草膏或冲剂。此外,不少验方治痛经行之有效且简便迅速。

    ⒈生姜3片、赤砂糖或红糖30克,煎汤热服,如加艾叶9克共煎,止痛效果更好。

    ⒉香桂活血膏与丁桂散敷贴关元穴(腹正中线,脐下3寸处)。能理气活血、温经散寒止痛。

    ⒊艾灸关元穴、气海穴(腹正中线,脐下1.5寸处);强刺激手法针刺两侧三阴交穴(足内踝正中上3寸处),均有即时止痛之效。

    ⒋75%酒精棉球(湿润即可)塞于耳孔,一侧或两侧均可,也可缓解疼痛。

    本病常发生于身体虚弱的少女,虽然治之有方,但还要重视预防。经期注意卫生、保暖,避免涉水、淋雨、精神紧张、过度疲劳,保持心情愉快,忌食生冷、酸辣饮食。

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