粉刺厚粉盖，不重才是怪。 粉刺不要挤，挤后留疤痕。 粉刺又称痤疮，是一种男女青年常见的疾病，古人认为是湿热蒸薰，郁滞不散所致，数刺多生在面部，成疮状，有碍美观，患者多为此苦恼。有的人便喜欢将小脓泡挤破，以为挤出中间的泡液就会于结而痊愈，其实不然，挤破脓泡，会使粉刺更加蔓延，还会在皮肤上留下疤痕。有的人用掩盖力强的粉底，厚厚地涂在脸上，想把痤疮完全盖住，这样做影响皮肤的排汗功能，对肌肤健康有害，还易造成感染，使痤疮更加严重。正确的方法是抹擦痤疮乳膏类药物和造当服用去湿散热的中药，或就医治疗，不要自行处理。 近年，美国心理学家霍华得·休斯提出一种不用任何药物治疗粉刺的心理疗法。他的女儿长了粉刺，整天闷闷不乐，他告诉她，只要心情轻松愉快，空闲时多听愉快的音乐，在美好的想象中感到脸上粉刺在逐渐消失，五周内可以不治而愈。他女儿照他的话做了，果然不出五周脸上的粉刺奇迹般地消失了。经研究，原来青年人粉刺与精神因素有密切关系，当人精神紧张时，肾上腺素分泌增加，最终导致粉刺的效果，再配上药膏、药物治疗，定能很快消失。
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