花虽不解语，相对可怡情。 栽花种草，消除烦恼。 栽花种草是一项轻松有趣的体力活动，能够活动筋骨，增强体质。花的美丽能给人美的享受，使人心情愉快。看到花草长得生机勃勃，鲜艳可爱，能增加对生活的热爱和信心，许多花的香气，有杀灭细菌、清除污染、净化空气的作用。花的品格能寄托情怀，陶治情操。如屈原爱兰，陶潜喜菊，林逋以梅为妻，周敦颐特爱莲花，都是以花的品德自喻自勉，从中得到感情上的补偿。栽花种草，与花为伴，对人的确很有好处。《文汇报》栽：北京市有位五十七岁的满族老人白增和，他患了冠心病，长期药石无效，靠输氧气活命。后来他种起月季花来，不久就扔掉氧气袋，几年来一直都没发病。
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