人的感情是神奇和奥秘的，往往在爱情问题上有各自独特的审美观和爱慕性。“有情人终成眷属”自然好，如果一方偏爱，一方在接触后认为不合适，或是见异思迁、别有他恋了，那么不论男女哪方都不必再苦苦地单相思了，不然会耗精伤神陷入难以自拔的“相思病”之中。
所谓相思病是性心理长期郁闷、情欲不遂所造成的生理上心因病态。古代医学经典《黄帝内经》上曾说过：“凡欲诊病者，需知七情六欲。暴乐暴苦，始乐后苦，皆伤精气，精气竭绝，形体毁沮。”此病单靠药物治疗是徒劳的，而心理护理却往往能见奇效。
护理时，可从失恋本身不完全是件坏事上进行疏导，与其结婚后发现双方不适合，或另有他欢，还不如在恋爱阶段及时发现分手为好，再说“天下何处无芳草”，终能找到一个称心如意的心上人。
失恋确实是痛苦的，但失恋有时也能使人产生一股强劲的反作用力，激发失恋者奋发向上，转移痛苦。可以举一些战胜失恋而在事业上成功的例子，开阔失恋者的思路。如居里夫人在年青时，给人家作家庭教师，第一次初恋上了那家少爷，但由于对方父母的坚决反对而断交了，失恋的痛苦推动着她以发狂般的勇气去奋斗，生活和科学在召唤她、吸引她，终于使她跳出了失恋的深渊，踏上了科学的大道，并觅到了知音——法国科学家居里作为终身伴侣。又如美国作家杰克对心爱的情人玛贝尔的最后一次求爱，又因对方父母的反对而失败，杰克怀着失恋的痛苦回到家里，大声喊道：“我要与新世纪一起出发！”连夜埋头读书，用发奋自学来迎接自己的新生活。从此，他抓紧学习和写作，终于在1900年发表了轰动美国文学界的小说《狼的孩子》。
失恋何必苦相思，沉沦没有出路，只有奋进，人生的航贝才能驶向浩瀚的大海，自由驰骋翱翔。
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