许多研究表明，引起急性痛风发作的主要因素有饮酒、暴食、疲劳、情绪忧郁等。因此，医学专家向痛风病人发出六点忠告：
１．休息 在痛风急性发作期间，让患者卧床休息几天，有助于保护疼痛的关节，避免大小关节负荷过重而导致损伤。
２．戒酒 饮酒是痛风急性发作的重要诱因。禁止饮酒有助于控制症状，缓解病情直至治愈。
３．限食 在饮食方面，痛风患者尽量少吃动物内脏（如心、肝、肾）和虾、鱿鱼等海鲜类食物，对重症患者要给予低蛋白饮食。
４．减肥 痛风病人通过限食和运动来控制体重，因一个人的体表面积、肥胖程度和血液中尿酸的含量成正比，所以应重视定期健康体检。
５．补水 多饮水有利于尿酸的排出。每天饮开水量至少３０００毫升，使尿量保持在２０００毫升左右，可以减少结石在肾脏和输尿管的形成。
６．药物 本病患者发作时疼痛剧烈难忍，应在专科医生的指导下服用镇痛药（如扑炎痛、托恩口服液等）。同时积极治疗并发症如高血压、动脉硬化、糖尿病和高脂血症等。
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