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指甲内生
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    1.以温水泡脚软化指甲,仔细擦干后再在指甲凹处边缘塞入一小撮消毒过的棉花,将指甲稍微顶出沟槽,使指甲能略过表皮组织生长,棉花应每日更换,以防细菌感染。
    2.让指甲透气。
    3.最好穿宽头鞋或凉鞋。
    4.细心的修指甲,应剪成平直形状,以免指甲边缘弯入皮肤生长。
    5.适当的修护指甲,若剪得太短应以锉刀将边缘磨平。
    6.指甲不要短于脚趾边缘,以避免脚趾受压迫及摩擦。 


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