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外出旅行多注意
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    糖尿病患者在外出旅行前,首先要征求医生的意见,对治疗方案做必要的调整;其次,在准备动身前,列出要携带的物品清单,如平时服用的药物、血糖监测仪及试纸、胰岛素注射器、甜点和糖果以及其它需要的物品等。

    一般情况下,应该注意:

    1.随身携带糖果或其它易于消化吸收的食物,如饼干、面包、果汁等,以防意外情况。

    2.随身携带糖尿病患者卡,注明“我有糖尿病”字样,并写清楚姓名、地址和电话。

    3.鞋子要舒适。旅行要走很多路,如果鞋子不合适,会给脚带来很大的负担,每天晚上要检查脚部有无水泡和破溃。

    4.配带简易保健箱,里面应备有绷带、创可贴、抗菌素软膏、消毒剂、虫咬水、防晒霜、跌打损伤药以及治疗腹泻、发烧的常用药物。

    5.特别注意监测血糖水平,如果活动量与平时相差较大,注意调整药物和碳水化合物的摄入量。

    长途飞机旅行应该注意:

    1.多饮水:在上飞机前或在飞行途中应多饮水,飞行时应每小时饮一杯无酒精饮料,最好是矿泉水,尤其是在飞机上没有提供时,也不要忘记。

    2.询问飞行公司药品携带的有关规定:不同的航空公司(特别是国外的公司)对药品携带会有不同的规定,如很多航空公司要求药品有生产厂家的标签,最好提前问清楚。

    3.随身携带医生的处方:出行前请医生将所用的药物和物品写在处方上,并放在随身的包里,保证安检时能随时出示,或万一行李丢失时使用。

    4.提前到达机场:早于航空公司要求的时间到达机场,因为糖尿病患者常需要出示与所用药品及注射器等设备有关的处方。

    出国旅行应该注意:

    1.请你的医生推荐一位当地医生。

    2.如果你需要在国外购买胰岛素,请与胰岛素生产厂家联系,最好出示你所使用胰岛素的样品。

    3.请医生写一个简单的病情介绍,说明你有糖尿病,现正使用哪些药物治疗。如果你还有其它健康问题需要药物或其它特殊设备治疗,也请详细列出。一旦出现紧急情况,便于当地医生了解病情。

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