慢性肝炎发病率较高，症状容易出现反复，病情加重会造成肝、肾、脑等器官损害，甚至死亡。中山三院传染科综合病区护士长王乔凤认为，对于治疗好出院的患者，若能够及时发现起病征兆及肝功能异常，对控制病情有重要作用。

　　自我观察

　　食欲：当出现病情波动时食欲往往较早出现改变，严重者一见到肉类食物或闻到食物的气味都会恶心、呕吐。

　　体力：自我感觉体力下降，尤其是休息亦感觉疲乏，甚至四肢无力，应警惕病情反复。

　　体重：如果明显增加又没有腹水，需注意合并脂肪肝的可能性；若短期内体重明显下降，全身消瘦，则需做进一步检查明确是否肝癌。

　　小便：慢性活动性肝炎和肝硬化患者，在病情发作出现黄疸之前，通常先有明显的尿黄，应及时到医院留尿送检。

　　腹部：出现明显的上腹胀且隆起，是病情严重的表现。肝硬化患者出现腹水时也有腹胀，此时腹围增大，脐凹陷变浅，尿量变少。

　　皮肤：部分患者面部出现色素沉着，皮肤失去光泽，胸前和颈部可见到毛细血管扩张或者形状象蜘蛛的血管痣，手掌可见大、小鱼际部位呈紫红色（肝掌）。这些通常是慢性活动肝炎后期和肝硬化的特殊表现。

　　饮食指导

　　若出院后不加节制暴饮暴食，可诱复发或症状加重，甚至肝昏迷导致死亡。慢肝合并胆囊炎病人宜低脂饮食，禁用肥肉、蛋黄、动物脑类食物等，慢肝病人，宜少吃多餐，尽量少吃生冷油腻食物及含胆固醇高的食物，保持均衡营养，忌酒忌吸毒，少抽烟。

　　预防指导

　　密切接触者可到正规医院或专科医院进行预防注射。甲、戊型肝炎传染途径相似都是粪、口传播途径，当人们接触或进食了被污染的物品，病毒就通过口腔进入人体内发生感染，所以必须把住“病从口入”关，注意食具的卫生消毒实行分餐制或者公筷制。

　　健康皮肤损伤（如采输血、注射、手术、湿疹、月经）接触了乙、丙、丁型肝炎病人或者慢性带病毒者的伤口、血液分泌物等，即可感染病毒，所以必须把住“病从皮入”或者“病从血入”关；性生活接触、共用剃须刀或牙刷也会传染乙肝，乙型肝炎表面抗原阳性母亲应切断母婴传播，出生后婴儿必须做好预防接种。