问：我已是三十多岁的女人，常感觉腰酸痛，没精神，易困，腰部特别怕冷，小便时常需一定时间才能解除来(尿等待)，喝点水小便就多(小便次数多)，口干舌燥，心烦，常失眠，半夜常起来小便(每晚至少有一次)，只要一醒就半天睡不着，所以，整日精神不佳，眼睛无神，清晨起床眼睛就像肿了一样(没休息好)。请李大夫给我看看属于什么病，答：可能是神经衰弱。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。因为起病时有明显的精神因素，和强烈的情感体验，病前个性常有某种缺陷，所以此病可能是精神因素和易感素质共同作用的结果。神经衰弱主要症状有：
①容易疲劳。脑力与体力均易疲劳，常诉说整天疲惫无力，工作与学习效率减退，特别对脑力劳动，耐力甚差。
②容易兴奋。表现为记忆联想增多，但不伴言语动作增多。
③睡眠障碍。主要为入睡障碍，多梦易醒，白天思睡，夜晚兴奋难眠，以致有头昏脑胀、耳鸣、健忘、注意力不集中等表现。
④情绪障碍。
⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。本病在治疗上应重视精神疗法，并配合适当的药物治疗。注意药物不要滥用。中医中药治疗神经衰弱有较好的效果，可以作为主要的治疗方法。重视精神预防，性格要开朗，经常保持心情愉快，避免或减少外界不良的精神刺激。生活要有规律，尤其要避免学习和工作过于紧张，合理安排工作与休息，做到劳逸结合。在饮食方面，要保持适当的营养，有烟洒嗜好者要戒除。体育锻炼对本病有预防作用。
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