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其实辣椒减肥不着边际
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“辣椒减肥是不着边际的补救,”保健营养系副教授黄士懿说。

辣椒可以减肥,是扩大解释辣椒素会提高代谢率的神奇,黄士懿认为。就前所述,辣椒素会促进循环,使皮肤发红、发热,的确会加速局部的代谢率。

但是效果却无法持续两次以上。因为辣椒素会迅速耗尽神经传导P物质,局部皮肤就不再发汗、发热,根本无法靠它减肥。

但为何有人真的瘦下来?“胃不舒服吃得下东西吗?”黄士懿反问,回答了这个问题。



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