主食类
米，面粉，糕点

糖分
砂糖，蜂蜜，糖果，甜味饮料（可乐，汽水饮料），口香糖

酒类
啤酒，黄酒，葡萄酒，白酒等。

水果
含有高度果糖的水果：西瓜，香蕉，梨，葡萄，枇耙，桃，