我们是人类最浪漫的分子， 幻想季节最亮的一抹。 我们是人类最温柔的分子，爱惜身体的每一次呼吸。我们是人类最勇敢的分子，因为美丽与魔鬼达成协议。我们是人类最坚决的分子，如果运动，现在就开始！

当然，我们还是人类最惰性的分子，在过去的几个月放任身体“冬眠"。我们还是人类最虚荣的分子，又薄又透的季节和米兰、巴黎飞来时髦新装让我们心跳加速。心动不如行动――2003年3月，撕下月历的这一页，张贴在最显眼的地方，开始预谋你的魔鬼身材。这个计划由两部分组成，动作练习和心肺运动。细细学习，其中的一些“小阴谋”将加快脂肪燃烧速率，一个月后，今天的身体数据将成为历史。（策划/三火 文/john ）