一天，婚姻心理咨询门诊来了一位少妇，她与丈夫结婚已有三年，两人感情甚笃，婚后生育一女。有了女儿后，妻子将一部分爱从丈夫处“移情”给了女儿，加上家务的操劳和玉体欠佳，性的欲望日见淡漠。丈夫为了照顾妻子的身体，也为了不影响夫妻俩的感情和情绪，便强行克制体内阵阵的性骚动。有一次睡到半夜，妻子因为要排尿从睡梦中醒来，她惊奇地发现丈夫在被窝中偷偷地搞手淫。经过劝说，丈夫停止了手淫。在以后一段时期内，她又有好几次发现丈夫如此举动。对此，她很生气，生气之余又很担心，担心丈夫是否会患性变态，因此瞒着丈夫前来心理咨询门诊。 
　　手淫是一种性自慰，它既非病，也非违反道德的可耻行为，心理学界、社会婚姻学和司法界甚至还认为手淫对男士的性犯罪可以起到缓冲作用。不过，手淫过度毕竟是有害无益的。因为它可以使男士发生焦虑、抑郁情绪，还会给当事人带来巨大的心理压力。对青少年来讲，还有可能会产生青春期挫折症。为什么呢？因为，在每次手淫前后总是会伴随着高度的精神紧张、恐惧、焦虑和心慌等，还会产生耻辱感、罪恶感，不但脑力容易过度疲劳，得不到很好的休息，而且还容易发生神经衰弱，精神恍惚，记忆力下降，注意力不集中，性格孤僻，工作兴趣索然，意志薄弱甚至产生厌世之念。 
　　对于一个经过青春发育期以后的男士来讲，如果性生理、性心理和性意向都正常的话，又未婚配，由于处于性的饥饿期，因此，每个月发生2～3次手淫，是属于正常现象。一般来讲，结了婚以后，由于有了性的宣泄对象，不再会发生性饥饿，体内储精部分也不再发生“精满将溢”的情况，所以，通常在结婚之后就不会再有手淫现象发生了，不过，这仅仅是指“通常情况”而言，并不意味着结了婚之后肯定不会再发生手淫了。在下列三种情况下，即使结了婚，也会出现手淫现象。 
　　第一种情况是虽然已经结了婚，可夫妻分居两地，或者是经常分居两地（例如出国访问、出差、外出讲学等等），仍然是处于性饥饿之中，于是，便以手淫方式“解饥止渴”。这是情理之中的事情。 
　　第二种情况是夫妇性欲反差太大。丈夫性欲较旺盛，妻子较冷漠，或者房事环境不理想，使丈夫无法从常规的房事频率中得到性欲的满足，又无法增加房事的次数，因此，便采用手淫的方式来补充。 
　　第三种情况是妻子身体欠佳，或者罹患某些妇科疾病，不能进行夫妻合房；有的是妻子工作繁忙，家务繁重；有了孩子以后，妻子再也不能像以前“两人世界”时那样对丈夫倾注全部的爱了，不得不将一部分精力和感情转移到下一代身上，这就会使得丈夫借手淫满足需要。 
　　婚后有着正常房事的男士，如果再频频手淫，对身心健康是不利的。尤其是对心理上的压力，与未婚时发生手淫的男士是相同的。此外，还有可能会影响到夫妻感情。所以，婚后不要沉湎于性。对于经常分居两地的夫妇，应争取机会，创造条件调在一起工作。 
　　本文中的这位少妇，听了心理医师的指导，摆正了家庭与家务、孩子和丈夫之间的关系。以后，我从电话中得知，她的丈夫再也没搞手淫了。