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最基本的性欲包括接触欲和排泄欲（胀满缓解欲）。接触的欲望是指男女双方渴望身体各部位（包括性器官）紧密接触的需求。这种紧密的接触能彼此增加性刺激，达到进一步性兴奋直到性高潮的出现。排泄欲望，也称胀满缓解欲，是指：1，将身体产生的精子、阴道分泌物及女性的阴道“漏出液”排出的生理需求（现已证实，40％以上女性在性高潮时也会出现‘射精’－阴道漏出液呈喷射状流出）2，将体内积聚的性冲动能量释放的心理需求。
一般来说，女性的接触欲远比男性强烈，也只有充分满足女性的接触欲望后女性才有可能达到性高潮。而男性的排泄欲望则较为强烈。
除此之外，男性还有“征服”异性的“征服欲”及为所爱女子带来欢欣、快乐的“赠与欲望”，从而为自己带来极大的自尊心和自信心。为了满足自己的“征服欲”、“赠与欲”，男性是很愿意做很多事的。所以女性应该将自己的性喜好、性需求告诉男方，而不用担心男方会对此有什么“想法”的。
充分认识男女性欲需求的差异是走向性和谐的第一步。只有在男女双方共同得到性欲望的充分满足，才有可能达到性的和谐。
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