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性是人类的自然需要，如同人生存需要食物和水一样。无论男女，完成正常的性生理活动都是一个很容易的过程，但要做好，就需要知识。
医学上把一次健康的完整的性生理反应过程，即从性欲开始唤起到平复，称为一个性反应周期，并人为地分为四个阶段，即兴奋期、持续期、高潮期和消退期。要完成这个过程，必须具备几个基本条件。①人是社会人,是具有高级神经活动和有思维的人,因此首先要有健全的神经内分泌调节系统。即首先有进行性生活的心理要求,再通过中枢神经系统,指挥下丘脑、垂体和脊髓中的性控制中枢,经神经传递,作用于性器官,完成一系列生理反应。在男性即引起阴茎勃起和射精,在女性则会引起阴蒂勃起,阴道的腺体分泌及肌内节律性收缩。②性激素在控制性活动中有诱发和驱动性欲的作用。激素水平低，没有性欲要求，中枢神经则兴奋不起来。因此，适量的性激素能维持正常性功能，并和生育密切相关。③要有正常的性器官。生殖器的某些缺陷，如发育异常、炎症、肿瘤、损伤等，都可影响性生活。④必要的性刺激也是不可少的，这是性欲的启动阀。几方面中任何一项出现异常，都会影响正常性生理活动的进行。
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